lördag 29 juni 2019

Semesterns första tripp, med barnen del 2

Jag tyckte det var roligast att se Tigrarna, dom var jättefina om än tagna ur sin egen värld. Ett annat djur som var mäktigt att se var:



Den här bjässen var också den cool att se, även den tagen ur sin egen värld, men att få se dem var upplyftande. Inte samma som på TV kan jag lova.

Resan till Orsa var mysig, den gick via Sundsvall - Söderhamn och massa småvägar till Orsa. Tog väl ca 6 timmar med alla stop på vägen. Men en bra resa och en mysig stuga väntade på oss när vi kom fram. Vi eldade (trots sommaren) upp ved för 85 kr, ja vi köpte ved bara för att :). 

Jag har även ätit den dyraste lunchen hittills i mitt liv, samt att vi köpte frukost för ca 650 kr (två frukostar) på den lilla butiken som fanns där. Men det var värt varenda krona som mat och allt kostade. Tiden med familjen var fantastisk. Vi han till och med bada i den lilla poolen tillsammans!

Resan hem gick via Inlandsvägen, vilket var ännu mer skog, men gick snabbare än ditresan. Vi kom ut vid Hudiksvall och sedan var det raka vägen hem. Borta bra men hemma BÄST! 

Nästa äventyr är det jag och frugan på tu man hand i Stockholm :) Där väntar Koh Phangan och Farang på oss.





Semesterns första tripp, med barnen del 1

Ja semesterns första tripp var med barnen och det bar iväg till Orsa rovdjurspark. Vi har tidigare varit i Järvzoo och i Lycksele djurpark. Barnen, och främst jag, har tyckt det varit kanonbra! Orsa var inget undantag. Det var ascoolt att se djuren där, tidigare har fokus varit på svenska djur, nu var det annat:




måndag 24 juni 2019

Influencer

Under en ganska lång period har jag funderat på vad en influenser gör, mer än att lägga ut texter, bilder och tjäna pengar på det? När jag växte upp fanns inte detta "yrke". Dom jobbar säkert jättehårt, men jag undrar vilken utbildning man behöver gå för att bli influencer? 

"inspiratör/motivatör/opinionskapare som genom sitt agerande påverkar vad andra människor gör"

När jag tittar på influencers, eller snarare de man ser i tidningar är det mest kändisbarn, träningspersoner eller matpersoner. Sedan finns det ju vissa mer populära som hållit på ett tag och gjort sig ett namn, och numer säljer typ smink eller nån preventivmedelsapp.

Vad är det som säger att en vanlig svensson inte kan vara en lika bra influencer? Vad är det som intresserar så mycket kring detta fenomen? Och hur i all fridens dar kan dom tjäna så enormt med pengar.

Idag kan man tjäna pengar på så mycket som inte kräver speciellt mycket, utan snarare en hobby eller ett intresse. Att gå en högskoleutbildning och dra på sig studielån vette fan om det lönar sig. Å andra sidan kan inte alla bli influencers för då skulle det dö ut. Det jag dock tycker är lite "fel" i det hela är att det som oftast går pengar till den som redan har pengar, och de som kämpar ofantligt mycket i vardagen med "vanliga jobb" har inte så det räcker till istället.

Kan jag bli en influencer? Vad behövs för att bli en influencer? Finns det en referensram för influencers?

Jag har jättemycket erfarenheter från vanliga småbarnslivet, studentfester, idrott, träning, mat mm. Men inget av det är på en elit, topp eller kändisnivå...är det vad som behövs för att lyckas fort inom detta yrke?

Fundersam kring detta fenomen...

söndag 23 juni 2019

Jordgubbar och lat mans lunch

Det här med att ha lite egna jordgubbsplantor kan vara på både gott och ont. Förra sommaren blev det typ två jordgubbar totalt...iof ganska varmt och torrt där dom står, men i år ser det ut så här:


Vi har både gamla jordgubbsplantor men det är även smultronplantor där i det lilla landet, men i år är det massor av bär och dom håller nu på att mogna. En eller två dagar till sedan kan vi plocka en tallrik var :). Redan idag har dottern fått tre smultron och två jordgubbar som var mogna och fina (å stora). Vårt land står mitt i en slänt och frugan upptäckte det roliga när hon trimmade slänten (som varit förvuxen). En rolig sommaröverraskning.

Ibland får jag infall, ibland är jag väldigt bekväm när det gäller maten. Idag hade jag förmånen att ha sovmorgon (jag har det på söndagar och frun på lördagar) och då blev lunchen lite rester plus lite enkelt och gott, äggröra (3 ägg, cayennepeppar och oregano) med grillad kyckling (marinad: original grillolja - den blåa) och så ett glas trocadero zero så klart:


Matinfall - typiskt mig

Ibland kan jag få en idé, ett infall, när det gäller mat. Jag kan eg inget om matlagning på det sättet men ändå, det blir som en smakupplevelse i huvudet och jag måste prova. Mina vänner och min fru har nog alla någon gång fått vara med om det...lyckade och misslyckade gånger :)



Denna gång blev det faktiskt lyckat. Det blev Krustader med champinjonfyllning, blandsallad och några jordgubbar. Tre var till mig och frugan. Dottern fick mjölkmakaroner och korv :).

I vanliga fall när jag gör svampsås/svampröra har jag: Färska champinjoner, schalottenlök, vitlök, matlagningsgrädde, salt och svartpeppar. Den här gången blev det vanlig gul lök och Oatlys i Mat. Det fungerade bra och det blev gott gott gott. Lite vanskligt är det med dessa krustader, dom är så tunna och dom fick gå  liiiite för länge i ugnen så dom kollapsade lite. Kanske berodde det på varmluften också, kanske ska ha dom i vanlig stilla värme. Men det får vi testa vid nästa tillfälle.

Det härliga med maträtten, det ni ser på tallriken samt ett glas med trocadero zero, var att det är totalt ca 380 kcal. Måste säga att det var bra med tanke på portionen. Med riktig grädde hade det blivit lite mer, men ändå en kanonbra måltid!









onsdag 19 juni 2019

Lifesum

Ja hur är livet efter utmaningen? Den gick ju som sagt bra och det var ju bara det här med fortsättningen. Målet är 85 kg, samt att kroppen ska hålla ihop. Apropå det där med att hålla ihop så gjorde inte kroppen det i söndags, sträckte baksidan lite och blir fotbollsuppehåll några veckor nu. Men det är småsaker :)

Lifesum, det var något som frugan introducerade mig i. Den appen har gjort mig varse om vad jag stoppar i mig på ett helt annat sätt, och se det fungerar. Jag har fortsatt att hålla/gå ner men äter mig lika mätt som tidigare. Väldigt intressant måste jag säga...alltså inte vad jag stoppar i mig men VAD saker och ting innehåller för kalorier. Jisses, lite koll hade jag men att det var sådana skillnader på vissa produkter var svårt att tänka sig. Mjölkmakaroner och korv...aj aj aj.

Ska bli intressant att se vad sommaren gör, och jag kommer köra med appen samt att väga maten hela sommaren. Bortsett från några dagar när vi är bortrest.

Känner mig lite upplyst faktiskt, samt att det är väldigt intressant. Inte att det fungerar, det är inga konstigheter: + & - lixom, men att verkligen kunna se på ett lite annat sätt. Det är kul.

söndag 9 juni 2019

Sommarskönt

Ja nu har det varit några dagar med värme, grillad kyckling (gott!!!) och uteväder. Vi var i "skogen" och gick/joggade med dottern i lördags. Hur mysigt och bra som helst. Dottern har bara en vecka kvar på förskolan innan semester, det ska bli mysigt också.

Träning går bra, har även börjat med en app som heter Lifesum för att få koll på kaloriintaget, riktigt bra och intressant. Äta bättre = äta mer = det gillar jag :)

Skulle haft lite mer bilder på maten jag gjort nu, igår slängde jag ihop en lax som blev förträfflig. Egenodlade rädisor, gul lök och vitlök var bädden som laxen låg på. Kryddad med salt och svartpeppar. Invirad i folie och in i ugnen. Blev superbra tillsammans med sötpotatisklyftisar.

Idag blev det en match med Holm, tyvärr torska med 4-1 mot Indal. Dom var bättre men vi ledde efter fösta med 1-0, spelade dock med en man mindre i ca 55 min så det var jobbigt. Fick utgå efter ca 75 min med känningar i vä baksida. Hoppas det mer var kramp än sträckning, men vet inte riktigt ännu. Får se om ett par dagar hur det går.

Min kompis som fick mig att börja i Holm har bytt lag, så får se om jag följer efter. Tiden får utvisa det.

Iaf är det sommarskönt nu! Två veckor kvar till semester...sommarskönt

måndag 3 juni 2019

Inte länge kvar

Det är helt otroligt vad tiden går fort. Nu är det inte länge kvar innan semestern är här. Ca tre veckor kvar sedan är det semester och familjemys. De planer som är klara är Orsa samt fruns och min "vanliga" Stockholmsvistelse.

Så skönt att det börjar närma sig, semestern är välkommen nu! I sommar blir det sex veckor totalt. V 26-29 samt 30 & 32. Då får lillan 8 veckors ledigt totalt. Frun har även hon v 26-29 men hon har även två veckor till innan och lillan kommer vara hemma från v 25-32. Skönt.

Vädermässigt kan vi nog inte få samma som förra sommaren, men lite sol och värme hoppas jag på. Vi ska ju bada och massa sånt har vi bestämt :)

Den här veckan är fruns sista för terminen på hennes träning, vilket innebär att jag kommer kunna vara på min fotboll måndagar och onsdagar framöver, det ska bli kul också! Saknar det lite. Dock har det varit bra med lite mer vila nu sedan jag överansträngde knät lite. Men det är på bättringsvägen och nu vet jag vart den gränsen går just nu :)

Nu kör vi!