Lifesum

Ja hur är livet efter utmaningen? Den gick ju som sagt bra och det var ju bara det här med fortsättningen. Målet är 85 kg, samt att kroppen ska hålla ihop. Apropå det där med att hålla ihop så gjorde inte kroppen det i söndags, sträckte baksidan lite och blir fotbollsuppehåll några veckor nu. Men det är småsaker :)

Lifesum, det var något som frugan introducerade mig i. Den appen har gjort mig varse om vad jag stoppar i mig på ett helt annat sätt, och se det fungerar. Jag har fortsatt att hålla/gå ner men äter mig lika mätt som tidigare. Väldigt intressant måste jag säga...alltså inte vad jag stoppar i mig men VAD saker och ting innehåller för kalorier. Jisses, lite koll hade jag men att det var sådana skillnader på vissa produkter var svårt att tänka sig. Mjölkmakaroner och korv...aj aj aj.

Ska bli intressant att se vad sommaren gör, och jag kommer köra med appen samt att väga maten hela sommaren. Bortsett från några dagar när vi är bortrest.

Känner mig lite upplyst faktiskt, samt att det är väldigt intressant. Inte att det fungerar, det är inga konstigheter: + & - lixom, men att verkligen kunna se på ett lite annat sätt. Det är kul.