Man ska kanske inte lägga ut viktbilder men jag är ganska stolt över mig själv, so far. Resan började i början av året och då stod vågen på 98,3 kg. Idag något mindre och jag äter fortfarande allt jag vill (men kanske inte lika mycket) 🤩👊💪. Låt det ta tid, gör det på rätt sätt och lyssna på kroppen. Detta har bla gjort att jag kunnat prova på att spela fotboll igen på äldre dagar, fantastiskt kul!
Vi firar denna dag med en pastarätt: Pennepasta (fullkorn), fläskfilé, färska champinjoner, en gul lök, två vitlöksklyftor, salt, peppar lite chilipulver och matlagningsgrädde, avslutar med lite bladspenat.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar