Påsktraditioner och träning...Påskträning och traditioner...

Påsken innebär några extra dagars ledigt vilket är positivt iom den utmaning jag är med i. För mig kommer Påsken gå i träningens tecken. Igår på skärtorsdag så började jag träningsweekenden med ett joggingpass (löpband) på 5 km (ca 26:10 min). Kl 19 bar det av till gymmet för lite bröstträning

Träningspasset blev kort och fokus på att lägga om från många repetitioner och lättare vikter till lite tyngre vikter och färre repetitioner. Kändes att det var ett tag sedan, för det var tungt, trots att det kanske inte var så tungt.

En annan rolig grej som händer i Påsk är GIF vs Kalmar på lördagen!