Nu har vi redovisat våra resultat och avslutat denna kamp/utmaning. 20 veckor har gått och min startvikt var 98,3 kg, min slutvikt nu i lördags var 89,8 kg. Så jag klarade vårt mål på 8% och vår grupp (5 grabbar) gick ner totalt ca 44 kg tillsammans på 20 veckor. Strongt tycker jag.
Det firades med kabab med ris och blandad sås (stark och vitlök), en Cola Zero följt av några öl och tillbehör under en trevlig kväll ute i vildmarken.
Årets första dopp är avklarat också, kallt var det men bastun var skön :)
Jag är nöjd med insatsen och jag fick inga straff för icke klarat mål under någon av invägningarna under utmaningen, den enda av alla grabbar som klarade den bedriften. Men jag var ändå "bara" trea totalt med mina - 8,5 kg. De två vinnarna gick ner över 9% och det klarade jag inte riktigt av. Men nu fortsätter resan mot 85 kg i egen regi :) Sedan får vi se vad det blir efter de 85 kg är uppnådda.
Jag fortsätter iaf på inslagen väg med att träningen får sköta jobbet samt att inte ta om så mycket mat, eller inte alls ta om utan nöja mig med en portion.
Jag ska bli bättre på att lägga ut lite mat-, tränings-, andra bilder också. Men nybörjare som man är så har snitsen inte riktigt kommit ännu.
Nya utmaningar kommer iom att fotbollsmatchandet har börjat och det kommer uppdateringar gällande det framöver.
Första matchen var kul och gav mersmak, men ena knät tyckte inte om överbelastningen när jag även tränade dagen efter (lite innebandy). Så när sviterna är över köttar vi igen :)
En blogg om allt möjligt som förekommer i en vardag: intressen, ointressen m m. Allt är självklart utifrån mina ögon och vad jag tycker, tänker och känner. Det kommer kretsa mycket kring familj, träning, idrott, mat, vardag för en familj m m. Min familj är säkert väldigt vanlig utifrån hur dagens samhälle ser ut. Jag är gift och har en dotter samt en bonusson som kom med frugan. Varannan vecka är vi på tre och varannan på fyra. Jag heter Pontus Lundin och välkommen till mig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar